복부비만 해결방법 - 단기간다이어트로 일주일에5kg빼기 살빼는방법

복부비만 해결방법 - 단기간다이어트로 일주일에5kg빼기 살빼는방법

 

[30,30,40대 직장 여성들에게 꼭 필요한 복부비만 해결방법]

- 단기간다이어트로 일주일에5kg빼기 살빼는방법 -

 

 

복부비만!

나이가 들면들수록 잘 빠지지 않는 것이 바로 복부비만입니다.

그래서 식단을 조절하고 열심히 운동을 하지만

복부비만의 원인을 모른채 몸을 혹사시키는

잘못된 방법으로 다이어트를 진행하게 되면 결국에는 중간에 포기하게 되죠

 

특히 여성들의 사회진출이 급속도로 확대되는 가운데

몸매관리의 중요성이 부각되면서 더더욱 다이어트에 대한

관심이 높아지고 있습니다.

 

 

[출산후 복부비만 해결방법 - 단기간다이어트로 일주일에5kg빼기 살빼는방법]

 

 

하지만 여성에게는 결혼을 하고 출산을 하게되면

호르몬의 변화와 체형변화는 어쩔수없는 부분이기에

출산전의 모습으로 돌아가는 것이 얼마나 어려운지는...

모든 분들이 공감하고 있을것입니다.

 

또한 어릴적부터 잘못된 식단과 생활방식으로 인해

피하지방과 내장지방이 몸속에 쌓여 있어 어떤분들은

검증되지 않은 다이어트약을 다이어트를 시작하지만

결국에는 요요현상이나 부작용으로 인해 계속해서 실패를 하게 됩니다.

 

이렇듯 다이어트는 평상시에 관리를 해야 하며

장기적으로 꾸준한 운동과 적절한 식단을 섭취해야지만

좋은몸을 만들수 있습니다.

 

 

 

[직장인 복부비만 해결방법 - 단기간다이어트로 일주일에5kg빼기 살빼는방법]

 

 

 

그러나 우리가 살고 있는 대한민국의 삶의 현장을 보면

꾸준한 운동과 체지방을 줄일수 있는 식단을 챙겨먹으면서

맘편하게 일할수 있는 환경이 아니라는 것이죠

 

특히 여성들은 밖에서는 상사눈치보면서 일을하랴..

만약 출산을 하게 되면 육아로 인해 자신의 모든 시간을 투자하고 있기 때문에

시간을 내면서 다이어트를 한다는 것이 현실적으로 어려운 상태입니다.

그래서 다이어트를 하겠노라 결심을 하지만 시간의 제약때문에

얼마가지 못하는 것이죠.

 

 

[복부비만 해결방법 - 단기간다이어트로 일주일에5kg빼기 살빼는방법 - 한방다이어트]

 

 

그래서 이번시간에는 바쁜 직장여성들의 복부비만 해결방법과

단기간다이어트 방법으로 일주일에 5kg빼기를 성공할수 있는 살빼는방법에 알아보겠습니다.

 

우선 다이어트를 하기 위해서는 왜 살이 찌는지...

그리고 왜 살이 안빠지는지 그 원인을 알아야 합니다.

 

 

 

 

일단 우리가 삼시세끼 맛있는 밥을 먹고 나면

대부분의 영양소는 분해가 되어 몸전체로 퍼져나가고 나머지 부분은

다음날..또는 그 다음날 밖으로 나오게 됩니다.^^

 

이런 과정에서 완전하게 소화되지 않아 몸속에 남아있는 것들이 있는데

이것이 시간이 지나면서 피하지방이 되거나 내장지방이 되는 것입니다.

 

 

[복부비만 해결방법 - 단기간다이어트로 일주일에5kg빼기 살빼는방법]

 

 

그리고 내장에서 덜소화된 것들이 장기간 남아있게 되면

음식물을 오래방치하면 세균이 생기듯이 내장안에서 몸에 안좋은

균들이 생기고 더하여 장염과 피부트러블의 원인이 될수 있다는 것이죠

 

그래서 이렇게 우리몸속에 남아있는 잔여물만 제대로 소화시키고 분해시켜

밖으로 배출하게되다면 몸무게도 줄게되고 피부도 좋아지는 건강한 몸이 될수 있습니다.

 

 

 

 

그렇다면 이것을 어떻게 분해하느냐~!

여러가지 방법이 있겠지만은 그동안 많은 분들이 효과를 보고

추천하는 방법중에 하나가 바로 한방다이어트입니다.

 

 

 

 

한방다이어트는 우선 요요현상과 부작용이 없습니다.

그리고 몸상태를 좋게 유지시켜주면서 몸속에 남아있는 찌꺼기를

분해하고 체지방분해까지도 이어지기 때문에

무리하게 운동을 하지 않아도 건강하게 다이어트를 진행할수 있다는 점이

가장 큰 장점입니다.

 

 

[복부비만 해결방법 - 단기간다이어트로 일주일에5kg빼기 살빼는방법]

 

 

그리고 정말 놀라운것은 식사량을 조절하지 않아도 살이 빠진다는 것이죠

유기농 해독 요법으로 인해 음식물이 들어오면 몸에 쌓여있는 독소나 노폐물을

제거해주고 잠을 잘때도 계속해서 분해활동을 하기 때문에

계속해서 체중감량효과를 가져올수 있는 다이어트방법입니다.

 

 

 

 

한방다이어트의 장점을 정리해보자면

 

1. 체중감량 - 체지방생성 억제, 지방분해 촉진, 비만상태 개선

2. 피부건강 - 미용효과, 주름 및 처짐개선, 피부보호

3. 디톡스케어 - 장청소 해독, 체내 독소 제거, 정혈 혈행 개선

4. 체질개선 - 식용조절, 영양공급, 체내 수분 공급, 요요현상 방지

 

이상인데요...

 

요요현상도 없고 기본적으로 체질개선이 주 목표이기 때문에

물만 먹어도 살이 찌는분들이나..출산후 늘어난 지방때문에 고생하시는 여성분들에게

정말 추천드리고 싶은 다이어트 방법입니다.

 

 

[김오곤 원장의 복부비만 해결방법 - 단기간다이어트로 일주일에5kg빼기 살빼는방법]

 

 

최근 한방다이어트 업체가 많이 등장하고 있습니다.

그만큼 안정적이고 효과가 좋기 때문인데요.

그 여러곳 가운데 제가 추천할만 곳은 아무래도 한방다이어트만 전문적으로 취급하는

김오곤원장의 수앤슬림[링크]입니다.

 

 

 

 

수앤슬림은 한방다이어트중에서 화제의 다이어트방법인 해독다이어트를 연구개발한

김오곤원장님이 운영하는 곳으로 각자의 몸상태를 점검받고 그에 맞게 한방다이어트를

진행하기 때문에 살이빠진다는 느낌보다는 몸이 가볍워진다는 느낌..또는 건강해졌다는 느낌을

받을수 있는 다이어트 방법입니다.

 

아래는 한방다이어트로 효과를 본 분들의 후기입니다.

한번 읽어보시고 2014년 새롭게 다이어트 계획을 잡으셨다면

한방다이어트방법으로 진행해보시기 바랍니다.

 

 

 

현재 수앤슬림에서 자신의 몸상태를 점검받을수 있는

무료상담 프로모션을 진행하고 있으니 꼭 시간을 내셔서 한번 상담을 받아보시고

맘에 든다면 그때 결정하시기 바랍니다.

 

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