홍대다이어트 추천1 홍대다이어트 커플마사지잘하는곳 추천- 빌딩사이작은숲 홍대다이어트 커플마사지잘하는곳 추천 - 빌딩사이작은숲 점점 집에서 쉬는 시간보다 밖에서 일하는 시간이 늘어나면서 육체적 피로감이 높아지고 있습니다. 특히 IT시대를 맞이하면서 스마트폰이나 컴퓨터처럼 한자리에서 움직이지 않고 두뇌회전을 과도하게 움직이는 상황이 늘어나면서 유치원생부터 나이드신 어르신까지 근육이 뭉쳐 자세도 뒤틀어지고 그로인해 피로감이 쌓이게 되어 소화장애나 만성피로로 이어질수 있습니다. 이럴때 필요한것이 바로 마사지 및 스트레칭입니다. 스트레칭은 장소에 상관없이 의지만있다면 할수 있는 것이므로 수시로 해주는것이 좋습니다. 하지만 스트레칭만으로는 완벽하게 뭉친 근육을 풀어줄수 없기 때문에 2~3달에 한번씩은 마사지샵을 찾아 근육을 이완시키는 효과를 가지는 것이 상당히 좋습니다. 게다가 마사지.. 2013. 1. 28. 이전 1 다음
