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녹차의 효능 - 체지방제거,구취제거,항암효과 등등 녹차의 효능 - 체지방제거,구취제거,항암효과 등등 녹차가 사람에 좋다는 이야기를 자주듣게 됩니다. 커피나 탄산음료 보다는 녹차마시기를 더 권유하는데요. 과연 녹차가 사람몸에 어떻게 좋고 그 효능이 어떠한지 궁금해지네요 일반적으로 식사를 하고 디저트로 음료를 마시게 되는데요. 이럴때 녹차를 마시게 되면 다양한 이점들이 있다고 하는데... 오늘 이시간에는 녹차의 효능에 대해 잠시 알아보도록 하겠습니다. 체지방제거 일단 녹차하면 다이어트가 생각이 납니다. 녹차의 성분을 보자면 카테킨 성분이라는 것이 있는데요 이 성분은 몸속에 있는 해로운 지방을 배출시키거나 축적되는 것을 막아주는 성분이라고 합니다. 그래서 식후나 운동후에 녹차를 습관적으로 마시게 되면 지방을 태우는 역할로 다이어트효과를 제대로 볼수 있습니다... 2015. 5. 12.
우리가 지켜야 할 사회 질서와 법 우리는 가정에서는 부모,형제가 존재하며 학교에서는 선생님과 친구들 그리고 이웃 사람들을 비롯한 수많은 사람들과 시시때때로 온갖 관계를 맺으며 살아가고 있습니다. 이러한 사회에서 혼란없이 원만한 생활을 이루어 나갈수 있는 것은 모든 사람들이 다같이 지켜야 할 일정한 행동의 기준, 즉 규칙이 존재하기 때문이고 사회 규범이 있기 때문입니다. 사회규범에는 관슴과 종교 그리고 도덕과 같이 스스로 지켜야 할 규범과 의무적으로 지키지 않으며 안되는 법이란 것이 존재합니다. '사회있는 곳에 업이있다'라는 말이 있듯이 사회는 법에 의하여 질서가 유지되고 있습니다. 즉, 여러 가지 다춤이나 이해 관계의 대립 등은 법에 따라서 조정되고 해결된다는 뜻입니다. 이와같이 법은, 옛날에는 임금이나 권력을 잡은 몇몇 사람들의 손에 .. 2015. 5. 11.
점심후 쿠키엔 요거트 아이스크림~ 완전맛나네요 점심후 쿠키엔 요거트 아이스크림~ 완전맛나네요 오래간만에 점심식사를 하고 가까운 커피숍에서 요커트 아이스크림을 먹었습니다. 정말 오래간만에 먹는거라.. 무슨 맛인지 기억도 안날정도네요 ㅋ 매장에 가보니 여름이 다가와서 그런지 아이스크림과 팥빙수를 드시는 분들이 상당히 많아 보이네요. 사실 처음에는 팥빙수를 시키려고 했지만 약간 부담스러울꺼 같아... 쿠키엔 요커트 아이스크림을 주문했습니다. 주문하고 얼마안되어 등장하신 쿠키엔 요커트 아이스크림^^ 사실 맛의 특별함은 없지만 중요한것은 다른 요거트 아이스크림과 달리 저칼로리 아이스크림이라는 점!!! 여름만되면 칼로리 조절로 고생하시는 분들에게는 아주 적당한 디저트라 할수 있겠네요 다음번에는 팥빙수(눈꽃빙수)를 먹어볼테야..~ 그러고 보니..벌써 여름이 찾아.. 2015. 5. 4.
중이염 증상, 그 예방법은? 증이염 증상, 그 치료방법은? 몇일전 유니가 고열과 함께 구토증상이 보여 무슨일인가 병원에 가보니 중이염이라고 하네요 유치원에서 점심까지 잘 먹었다고 하는데 마지막 간식을 먹으면서 갑자기 열이 오르고 힘이 없어 누워있다고 전화가 온것입니다. 39도까지 올랐으니 유치원에서도 서둘러 연락을 준거 같은데요. 바로 아이를 업고 병원에 가보니 중이염 증상이 보인다고 하네요 설상가상 병원에서 대기하고 있는데 또한번 구토를 하네요~ 급한나머지 손으로 받아봤지만 그 양이 많아 어쩔수없이 바닥에 그대로 쏟고 말았습니다. 유니 자신도 놀라서 그런지 구토를 하고 울기시작하네요 다행이도 심각하게 아픈것이 아니라 초기단계라 이틀만에 건강을 찾았지만 잘생각해보니 사전 증상을 단순한 감기라 생각하여 병원에 데려가지 않은 것에서 병.. 2015. 5. 4.
영화 킹스맨: 시크릿 에이전트 속편 한국촬영설? 한국인출연? 영화 킹스맨: 시크릿 에이전트 속편 한국촬영설? [영화 킹스맨: 시크릿 에이전트 속편 한국촬영설? 한국인출연?] 생각보다 평이 좋은 영화 킹스맨! 전체적인 스토리는 맨일블랙과 007를 잘 섞어놓은 영화라고 해야 할까? 때에 따라 진지한 장면도 있지만 전체적으로 코믹한 분위기로 스토리를 짠 액션영화라고 해야겠군요. 사실 개봉전 광고를 어떻게 했는지 기대심리가 많아서 살짝 어이없는 웃음이 나오곤 했지만 나름 액션장면에서는 제가 딱 좋아하는 스타일이란 점...좀 유치하지만..ㅋㅋ 또한 마지막 사람들의 폭발장면은 생각해보면 상당히 징그러운 장면인데 음악과 색채 그리고 상상력으로 아주 재미있게 표현한것이 지금도 살짝 기억에 남는군요. 워낙 콜린퍼스와 태런애거튼, 사무엘L 잭슨이란 인기 배우가 있었기에 킹스맨의 인.. 2015. 5. 2.
순정에 반하다 등장인물 관계도, 완전 꿀잼 순정에 반하다 등장인물 관계도, 완전 꿀잼 금,토요일 오후시간만되면 기다리게 되는 드라마가 있습니다. 바로 jtbc의 '순정에 반하다'입니다. 2년 전인가? 사실 그 전에는 순정에 반하다에서 주인공을 맡고 있는 강민호역의 정경호는 제 기준으로 그렇게 큰 배우는 아니였습니다. 하지만 2013년 쯤 jtbc에서 방영된 '무정도시'에서 보여준 정경호의 연기는 정말 드라마를 기다리게 하고 결말까지 지켜보게 만드는 연기력으로 다음작품을 기대하게 만들더군요. (무정도시 못보신분..꼭 챙겨보시기 바랍니다. 완전 강추입니다.) 그래서 그 이후부터는 드라마든, 영화든 정경호가 나오는 작품은 빼먹지 않고 챙겨보는 편입니다. 이런 찰라에 또한번 새로운 캐릭터와 재미있는 스토리로 저의 금,토밤 10시에는 jtbc에 고정되어 .. 2015. 5. 2.
도로사선제한폐지 건축법 개정안 30일 국회통과! 도로사선제한폐지 건축법 개정안 30일 국회통과! 1962년부터 시행된 도로사선제한. 도로 폭 기준으로 건축물의 높이를 제한하는 제도로 전면도로나 반대쪽 경계선 수평거리의 1.5를 넘길수 없었던 건축법이였습니다. 원칙적으로는 도시내 개방감이라든지 건물에 대한 시야확보를 위한 제도이지만 현실은 용적률의 규제수단으로만 사용되고 있어 오히려 도시미관을 떨어트린다는 의견이 많아 국토교통부에서는 지난해부터 도로사선제한폐지에 대한의견이 나왔고 드디어 2015년 4월 30일, 국회본회의에서 통과가 되면서 53년만에 도로사선제한폐지 결정이 된것입니다. 이번 건축법 개정안으로 인해 재건축이나 리모델링 사업이 한층 탄력을 받을것으로 예상되며 동시에 집값역시 소폭상승이 예상된다고 합니다. 일단 일거리들이 많아져서 건축분야 및.. 2015. 5. 1.
인테리어후 수성페인트 지우는 방법 인테리어후 수성페인트 지우는 방법 봄이되면 겨울동안 손대지 못한 집안일들을 하게 됩니다. 동시에 분위기도 바꿀겸 인테리어도 하게 되는데요. 최근들어 벽지페인트와 친환경페인트가 인기를 얻고 있어 주말을 이용해 직접을 페인트칠을 하면서 인테리어를 하는 가정이 늘고 있습니다. 이렇게 인테리어를 하고나면 항상 걱정이 되는 것이 바로 페인트 지우는 방법입니다. 일반인들은 페인트전문가가 아니기때문에 작업시 보양작업을 꼼꼼히 해야 페인트가 튀어도 문제없이 마무리할수 있습니다. 하지만 아무리 완벽하게 보양작업을 하여도 어디도 튈지 모르는 페인트때문에 나중에는 페인트 지우는 과정을 꼭 거쳐야 한다는 것이죠 일단 벽지페인트와 친환경페인트는 대부분 수성페인트입니다. 수성페인트는 물로 희석되기 때문에 나중에 물로 닦으면 닦아.. 2015. 4. 30.
다래수액효능 및 다래수액의특징 다래수액효능 및 다래수액의특징 다래가 귀중한 한약재로 사용된다는 것은 누구나 알고 있는 사실입니다. 지금도 한의원에서는 몸에 열기를 내리거나 신경통으로 고생하시는 분들에게 다래수액이나 건조식품을 권하고 있는 상황이죠 그래서 이번시간에는 다래수액효능과 다래수액의특징에 대해 알아보도록 하겠습니다. 항암효과 암예방에 많이 사용되는 것이 바로 비타민입니다. 비타민은 몸의 면역력을 길러주기 때문에 항암효능이 좋다고 합니다. 이런 비타민이 다래수액에 굉장히 많이 들어있다고 하는데요. 다래수액에는 비타민 뿐만 아니라 마스네슘,철분,카로틴 등의 항암효과가 있는 요소들이 들어있어 암예방에도 좋다고 합니다. 심신 안정 비타민은 면역력을 길러주는 역할말고도 심신을 안정시키는 효능도 있습니다. 즉 과도한 스트레스를 받는 분들.. 2015. 4. 30.
중이염증상과 중이염 원인 및 중이염에 좋은 식품 중이염증상과 중이염 원인 및 중이염에 좋은 식품 [환절기에 꼭 찾아오는 중이염증상과 중이염 원인 및 중이염에 좋은 식품] 환절기인 지금 자녀를 둔 부모들에게는 감기만큼 두려운 것이 있습니다. 바로 중이염인데요. 중이염은 고열로 이어지는 상황이라 아이들에게는 정말 위험한 질병이라 할수 있습니다. 또한 한번걸리게 되면 재발위험도 크며 치료시 항생제를 장기간 복용을 해야 하기 때문에 아이들에게는 큰 고통의 시간이 될수 있습니다. 그래서 이번시간에는 환절기에 조심해야 될 중이염증상과 중이염 원인 그리고 중이염에 좋은 식품에 대해 알아보도록 하겠습니다. 중이염증상 아이들은 자신의 신체증상을 잘 표현하지 못하므로 중이염증상을 놓쳐 나중에는 수술까지 이어지는 경우도 있는데요. 일단 중이염에 걸리게 되면 귀거 먹먹해지.. 2015. 4. 29.
추신수 타율, 메이저리그 규정타석채운 192명중 최하위, 그래도 우린 믿는다 추신수 타율, 메이저리그 규정타석을 채운 192명중 최하위, 그래도 우린 믿는다 국내에서는 마리한화의 열풍으로 야구열풍이 뜨겁습니다. 반면 메이저리그에서 뛰고 있는 국내선수의 활약상은 먹구름이 가득한 상태입니다. 그나마 류현진은 5월~6월 사이에 등판할수 있다는 보도가 있어 다행이지만 타격머신이라 불리우던 추신수 타율은 이제 메이저리그 규정타석을 채운 선수중 최하위까지 내려온 상태입니다. 사실 리그가 시작한지 한달도 안된상황에서 타율이 좋지 않다 슬럼프다 단정짖는 것도 시기상조이지만 그래도 대한민국 대표타자라 생각하는 추신수 타율이 최하위라는 것은 이젠 기대보다는 걱정이 앞서게 됩니다. 인터뷰에서 보면 시즌에서 한두번 슬럼프가 오기 마련이고 이번 시즌에서는 그 슬럼프가 좀 일찍 온것이라 본인은 크게 걱정.. 2015. 4. 29.
누릅나무의 약효 및 누릅효과 누릅나무의 약효 및 누릅효과 안녕하세요 리뷰인입니다. 오늘도 정말 화창한 하루였습니다. 이럴때일수록 건강챙기시는가 잊지 않으셨죠? 오늘 이시간에는 체내 염증에 좋은 누릅나무에 대해 알아보려고 합니다. 누릅나무는 유근피로 더 유명한데요 누릅나무의 뿌리껍질을 일컫는 말로써 한의원에서 자주 사용되는 약재이기도 합니다. 그럼 누릅나무의 약효과 누릅효과에 대해 알아보도록 하겠습니다. 누릅나무의 약효 항암효과 최근 암질병이 발생률이 점점 높아지고 있습니다. 사전에 암을 유발하는 세포와 궤양을 차단하지 못해 암이 발생하는 것인데... 누릅나무는 이런 세포와 궤양등을 치유하는 기능이 있다고 알려져 있습니다. 또한 암진단을 받으신분들도 누릅나무 즉 유근피를 주기적으로 섭취해주면 좋은 효과를 가져올수 있다고 합니다. 미용.. 2015. 4. 28.
원룸포장이사비용,포장이사저렴한곳,포장이사잘하는업체는 어디? 원룸포장이사비용,포장이사저렴한곳,포장이사잘하는업체는 어디? [원룸포장이사비용,포장이사저렴한곳,포장이사잘하는업체는 어디?] 3월이 시작되면 결혼및 새로운 시작을 준비하기 위해 이사를 하시는 분들이 많아집니다. 특히 싱글족들은 원룸포장이사비용을 따져보면서 이사계획을 생각하고 있는 시기입니다. [원룸포장이사비용,포장이사저렴한곳,포장이사잘하는업체는 어디?] 포장이사는 그 서비스만 잘 알고 활용한다면 저렴한비용으로 원하는 곳까지 안전하게 이사를 할수 있습니다. 하지만 점점 포장이사업체들이 많아지고 경쟁이 심해지다 보니 일부 포장이사업체의 과장광고와 허위광고로 인해 소비자들만 피해를 보게됩니다. 그렇기 때문에 이사계획이 있으시다면 비용과 더불어 귀찮을정도로 하나하나 꼼꼼히 따져보시고 현명한 선택이 필수겠지요 [원룸.. 2015. 3. 17.
안내렌즈삽입술이란? 안내렌즈삽입술 부작용, 안내렌즈삽입술잘하는곳 안내렌즈삽입술이란? 안내렌즈삽입술 부작용, 안내렌즈삽입술잘하는곳 [안내렌즈삽입술이란? 안내렌즈삽입술 부작용, 안내렌즈삽입술잘하는곳] 안내렌즈삽입술이란? 라식과 라섹과 달리 각막의 손실을 피하고 원상복귀가 가능한 수술법으로 눈안에 특수렌즈를 삽입하여 굴절을 교정하는 시력교정술입니다. 안내렌즈삽입술은 시력교정술에서도 회복이 빠른편에 속한 수술법으로 다음날이면 정상적인 일상생활이 가능합니다. [안내렌즈삽입술이란? 안내렌즈삽입술 부작용, 안내렌즈삽입술잘하는곳] 안내렌즈삽입술 종류 안내렌즈삽입술은 눈속의 위치하는 부위에 따라 종류가 구분되어집니다. 홍체와 수정체 사이에 위치하는 유수정체 후방 삽입렌즈 홍체에 고정하는 홍체지지형 렌즈 홍체의 가장자리인 전방각에 놓여있는 전방지지형 렌즈 그렇기 때문에 일반 사전 정밀.. 2015. 3. 11.
라식수술부작용,라섹 부작용이 걱정된다면 '크리스탈플러스라식' 라식라섹잘하는곳 추천받기 라식수술부작용,라섹 부작용이 걱정된다면 '크리스탈플러스라식' 라식라섹잘하는곳 추천받기 [라식수술부작용,라섹 부작용이 걱정된다면 '크리스탈플러스라식' 라식라섹잘하는곳 추천받기] 크리스탈플러스라식은 기존의 레이저 라식시술보다 최대 83배나 빠른 레이저 속도와 정확성으로 보다 안전하게 라식수술을 하는데 용이한 방법입니다. 기존에 인기를 얻고 있던 다빈치라식의 업그레이드버전으로 수술면을 보다 매끄럽고 정밀하게 각막절편을 만들수 있기 때문에 최근 크리스탈플러스라식으로 수술을 받는 분들이 늘어나고 있습니다. [라식수술부작용,라섹 부작용이 걱정된다면 '크리스탈플러스라식' 라식라섹잘하는곳 추천받기] 특히 이전까지는 라식수술,라섹 부작용을 막을수 없을뿐더러 그 근본적인 해결책이 없었기 때문에 각막이 얇거나 고도근시인 경.. 2015. 2. 25.

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